〜Sanctuary〜サンクチュアリ｜アロマとハーブで元気になろう！ストレスフリーな暮らし方

アロマカード

【アロマカード】生きるエネルギーを取り戻そう。オレンジスイート

2018年8月10日 Yuka Nanami

〜Sanctuary〜サンクチュアリ

気の流れをなめらかにしてくれるオレンジスイートらしいカードのメッセージ。毎日元気で過ごしたい、誰もがそう思うと思います。でも …

アロマカード　ティーツリー

アロマカード

【アロマカード】地に足をつけて生きていこう。ティーツリー。

2018年8月9日 Yuka Nanami

〜Sanctuary〜サンクチュアリ

ふと、不安になったり、生きづらさを感じたり。そんな時は、地に足をつけて考えてみよう。きっと答えが見つかるはず。＜スポ …

ローマン・カモミール

アロマカード

【アロマカード】本当の私の気持ちに蓋をしない。ローマン・カモミール

2018年6月17日 Yuka Nanami

〜Sanctuary〜サンクチュアリ

誰でも、いくつもの「私」を持っていますよね。母の顔、妻の顔、会社員の顔など。その場その場で、適した「私」を演じていることも多いと思い …

カウシェッドボディオイル

ボディケア

カウシェッドのボディオイルを使ってバスソルトを手作りしてみた

2018年5月31日 Yuka Nanami

〜Sanctuary〜サンクチュアリ

久しぶりにバスソルトを作ってみました。ただアロマをプラスするだけじゃなくて、ゴージャスなオイルをプラスしてみました。精油をそ …

コディナトライアルセット

スキンケア

ゼラニウム香る♪コディナのアルガンクリームでお肌ふっくら

2018年3月10日 Yuka Nanami

〜Sanctuary〜サンクチュアリ

ずっと使ってみたかった、コディナのアルガンクリーム。トライアルセットで手に入れました♪ アルガンオイルをベースに作られたクリー …

コディナマッサージオイルリラクサン

スキンケア

８種類の精油がブレンドされた【コディナマッサージオイルリラクサン】

2018年3月2日 Yuka Nanami

〜Sanctuary〜サンクチュアリ

アロマのマッサージがお好きなら、ぜひ使ってみて欲しいマッサージオイルがあります。混ざり物は一切ない、天然100％の高品質な植物オイル …

花粉症　アロマ

メディカルアロマ

花粉症におすすめのアロマはこれ！香りで鼻と喉をスッキリさせる使い方

2018年2月28日 Yuka Nanami

〜Sanctuary〜サンクチュアリ

花粉が飛び始める季節になると、ニュースを見ただけで鼻がむずむずしてきませんか。私はスギではなくてブタクサの花粉症なので、夏から秋にか …

ボディケア

足も顔もパンパン！むくみ太りが気になる人におすすめのアロマ４選。セルフマッサージでスッキリ

2018年2月13日 Yuka Nanami

〜Sanctuary〜サンクチュアリ

夕方になると脚がパンパン。朝起きた時に、顔がむくんでいることもある。何となく、全身がしまった感じがしない。そんなむくみ太りが …

アロマを楽しむ

初めてさんでも使いやすい、オリジナルアロマ付きディフューザー

2018年2月2日 Yuka Nanami

〜Sanctuary〜サンクチュアリ

初めて買うアロマは何がおススメですか？アロマランプやアロマディフューザーはどんなものがいいですか？というご質問を頂くことがあります。 …

アロマテラピー　資格

アロマを楽しむ

アロマテラピーの資格は仕事に使えるのか。アロマ講師が本音で話そう

2018年1月18日 Yuka Nanami

〜Sanctuary〜サンクチュアリ

アロマテラピーに興味を持って、実際に色々なことを学びだすと、資格を取りたい！資格を取って仕事にしたい！と思う人も少なからずいると思います。 …