気の流れをなめらかにしてくれるオレンジスイートらしいカードのメッセージ。
毎日元気で過ごしたい、誰もがそう思うと思います。
でも色々なことがあると、何となく気分が落ち込んでしまうこともありますよね。
そんな時こそ自分のエネルギーを高めて、内側からわき上がってくるものを大事にしたいです。
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生きる喜び、噛み締めよう
オレンジスイートの言の葉
太陽の下で深呼吸して、すべてを受け入れてみて
アロマテラピーっていうと、ストレスを和らげるとか、自分が弱っている時に使うイメージがありますが、それだけに留めておくのはもったいないと思います。
元気がある時もない時も「今の自分」を肯定する。
そのままでいいんだよ、って自分に言ってあげる。
そうして、自分のうちなるエネルギーを高めていくために使う、というのもいいのではないかと。
そんな時に、オレンジスイートは役に立つのです。
そんな風に、「今生きている自分」にフォーカスするのも時には大事ですよ。
笑顔がもたらすもの
笑顔は人も自分も元気にします。
私も大事。あなたも大事。
お互いを大事にして、気持ちよく暮らせたらいいですよね。
そんな時に大事なのが笑顔なんです。笑顔は幸せをもたらします。
笑顔で接してもらって気分を悪くする人はいないから。
自分に自信が持てなくて、いい笑顔が出て来ないって人もいるかもしれないですね。
でも、人は今の自分以上のことは出来ない。だから、今の自分を受けて入れて、自信を持つしかないんです。
ありのままの自分に自信を持って、周りの人と嘘偽りのない関係を作っていけたらいいですね。
おすすめのブレンド
オレンジスイートはどんな香りともたいてい合いますので、お好きな香りとブレンドするといいですよ。
同じ柑橘系のベルガモットとあわせると、さわやかな中にもほんのり甘味と苦味を感じる香りに。
ラベンダーやゼラニウムなどのフローラル系の香りも合いますね。とても柔らかい香りになります。
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