こころにも効くアロマ クラリセージにバジルをプラス=生理前のイライラも解消? 2016年6月29日 Yuka Nanami 〜Sanctuary〜サンクチュアリ あれこれ精油のブレンドを考えるのが好きなので、生理前のイライラに良いものを作ってみました。 私がクラリセージ単品だと香りが苦手なので、 …
こころにも効くアロマ クラリセージは女性の強い味方〜若年性更年期障害にも 2016年6月1日 Yuka Nanami 〜Sanctuary〜サンクチュアリ 今日は、更年期障害で悩んでいる方におすすめのアロマのご紹介です。 更年期というとだいたい40代後半から50代前半までの約10年間を指し …
こころにも効くアロマ 更年期障害はアロマでリラックスすれば大丈夫♪ 2016年4月28日 Yuka Nanami 〜Sanctuary〜サンクチュアリ 女性ならば避けては通れない更年期。誰でも迎えるものなのですが、その症状の度合いにはかなり個人差があるようです。 ひどくなるとホルモン療法なども必要になってきますが、できればそ …
ハーブ系 【アロマ】クラリセージの効果効能。女性の不調といえばこれ 2016年1月30日 Yuka Nanami 〜Sanctuary〜サンクチュアリ クラリセージに含まれている、スクラレオールという成分。 これがいい仕事をしてくれます。 ホルモンバランスを整える働きがある成分で …