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アロマカード　シダー アロマカード

本当は気づいているんじゃない？自分がやらないといけないことに

2019年8月20日 Yuka Nanami
〜Sanctuary〜サンクチュアリ
さて、アロマカード３択にして娘に引かせてみました。 アロマカードって、不思議とその時に必要なメッセージが出てくるからやってごらん、って …
浴衣　アロマ アロマを楽しむ

浴衣を着たときに使いたい、気分がしっとりするアロマブレンド

2019年8月15日 Yuka Nanami
〜Sanctuary〜サンクチュアリ
浴衣を着たいと思いながらなかなか着る機会がありません。 しかしそんなときに使いたい、アロマのブレンドを考えました。 ＜スポンサー …
アロマを楽しむ

【イベント情報】アロマキャンドル＆ミストを作ろう！ワークショップ開催

2019年6月17日 Yuka Nanami
〜Sanctuary〜サンクチュアリ
東京の清澄白河にあるホテルLYURO（リューロ）東京清澄でアロマのイベントが開催されますよ〜。 お気に入りのアロマでキャンドルとミスト …
アロマを楽しむ

休日の朝に使いたいアロマ５選〜ゆったりしながらリフレッシュできる香り

2019年6月2日 Yuka Nanami
〜Sanctuary〜サンクチュアリ
アロマの選び方は色々。今日ご紹介するのは、休日の朝に使うアロマ。 休日の朝って平日の朝とはちょっと違いますよね。 仕事がなければ …
樹木系

【アロマ】サイプレスの効果効能〜針葉樹のクリアな香り

2019年5月29日 Yuka Nanami
〜Sanctuary〜サンクチュアリ
Cypress 学名　　　　Cupressus sempervirens（クプレッスス …
ハーブ系

【アロマ】バジルの効果効能〜食べるだけじゃもったいない、お腹や痛みにもいいアロマ

2019年5月27日 Yuka Nanami
〜Sanctuary〜サンクチュアリ
Basil 学名　　　　Ocimum basilicum（オキムム　バシリクム）  …
柑橘系

【アロマ】オレンジスイートの効果効能。気の流れをなめらかにして心を穏やかに

2019年5月25日 Yuka Nanami
〜Sanctuary〜サンクチュアリ
Orange sweet 学名　　　　Citrus sinensis（キトルス　シネン …
精油　保管方法 アロマを楽しむ

精油の正しい保管方法。劣化を防いで最後までいい香りのままで使おう

2019年5月25日 Yuka Nanami
〜Sanctuary〜サンクチュアリ
精油は生き物です。生ものです。 だから保管方法を間違えると、すぐに劣化します。 せっかく買った精油を最後までいい香りのまま使える …
アロマを楽しむ

アロマの消費期限、使用期限はどのくらい？精油の香りが飛んでも捨てないで！

2019年5月23日 Yuka Nanami
〜Sanctuary〜サンクチュアリ
精油の使用期限は香りの種類によって違います。 開封後の使用期限は、 柑橘系：半年 それ以外：１年 これが目安です …
アロマカード　パチュリ アロマカード

【アロマカード】自分の中から湧き上がるものを大事に。パチュリ

2019年5月22日 Yuka Nanami
〜Sanctuary〜サンクチュアリ
パチュリの香りはとても深みのある、深淵な香り。人という生き物の奥深さと似ているかも。 自分の中にあるものって見えないけれど、確かにある …
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アロマテラピーインストラクター＆メディカルアロマ講師
奈南有花
毎日頑張るママたちにアロマテラピーをもっと楽しんで欲しいので、アロマの楽しみ方、使い方などをわかりやすくお伝えしています。もっと「攻めるアロマ」で人生を豊かにしていきたい。ご質問はaroma.sanctuary★gmail.comまで。（★を＠に変えてください）
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