〜Sanctuary〜サンクチュアリ｜アロマとハーブで元気になろう！ストレスフリーな暮らし方

アロマ

アロマを楽しむ

アロマに出会ってよかったこと〜仕事になって、毎日楽しくなった

2015年10月25日 Yuka Nanami

〜Sanctuary〜サンクチュアリ

アロマに出会ってよかったこと・・・アロマの勉強を始めたのは、２００３年。 2020年の今、また改めて考えてみようと思います。 …

ゼラニウム

こころにも効くアロマ

疲れてやる気が起きないわ、というときに使ってほしい、ゼラニウムのアロマ

2015年9月6日 Yuka Nanami

〜Sanctuary〜サンクチュアリ

あ〜〜疲れた・・・とにかくたまった疲労感で、何にもやる気が起きない、そんなことありませんか？仕事、育児、家事・・・逃げ場が無いと、疲 …

バラ　ローズ

こころにも効くアロマ

１滴のローズのパワー〜毎日頑張るママに使って欲しい、ローズの心への効果効能

2015年8月31日 Yuka Nanami

〜Sanctuary〜サンクチュアリ

毎日頑張るママに、是非使って欲しいアロマがあるんです。それがローズ。１滴のパワーが違う。効果な精油ですが、それだけの価値があ …

ローズマリー

ローズマリーで髪が増えた！？ヘアケアにもアロマ〜私の体験記

2015年8月8日 Yuka Nanami

〜Sanctuary〜サンクチュアリ

アロマテラピーはいい香りを嗅いでリラックスするというイメージが強いと思いますが、ヘアケアにも使って欲しい！髪にもいい働きをしてくれる …

ダイエット　アロマ

ボディケア

ダイエットにもアロマを使おう。心と体、両方からケアして上手に痩せる

2015年7月26日 Yuka Nanami

〜Sanctuary〜サンクチュアリ

ダイエットにアロマがいい？はい、確かにダイエットに使えます、アロマ。しかし、巷で言われているような、「香りを嗅いで痩せる」なんてこと …