私たちは自分にちょっと厳しすぎるんじゃないか。
もっと自分を許して、もっと自分を緩めて、楽に生きてもいいんじゃないか。
そんなふうに思います。
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もっと自分を認めて欲しい
メリッサの言の葉
いつも100%好きなことをやってみる
100%が肝心
私たちは色々なことに自分で制限をかけてしまっています。
それは周りの意見からだったり、過去の失敗からだったり理由は様々ですが、好きなことなんてできないと決めつけてしまっている人が多いように思います。
でも本当にそれでいいの？と自分に聞いてみてください。
これからの人生、本当にそれでいいの？
これはいけない、あれはいけない、そんなことできるはずがないって制限をかけて生きていても、きっと楽しくない。
色々な失敗によって勇気が出なくなっているのかもしれないし、自分を認められないのかもしれない。でも、色々な失敗をしてきたからこそ、それが糧となって成長しているはずなんです、人として。
だからもっと自分を信じて、自分を緩めて欲しいと思います。
今こそ、本気を出してみよう
できるはずがない。
そんなふうにブレーキをかけるのは、単なる「思い込み」であることが多いものです。
例えば、「小説家になりたいけれど、もう40歳だから無理だ」とか。
そんなこと、誰が決めたんでしょうか。
確かに成功するかどうかはわからないけれど、挑戦はいくつからだって出来るはず。
やりもしないで諦めるのは、失敗するのが怖いから？
今こそ、自分を認めて力を出す時ですよ。
諦めるのは、力を出し切った後でいい。
とりあえず、やってみましょうよ。
メリッサとおすすめのブレンド
メリッサは主張の強い精油だから、基本的には単品で使ったほうがいいと思いますが、ブレンドするならば
- ラベンダー
- ゼラニウム
- カモミール・ローマン
- ローズウッド
など、甘めの香りと相性が良いと思います。
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