「 精油 」 一覧

ミントはとても種類の多い植物で、精油も「ミント」と名のつくものはたくさんあります。 その中でもとてもメジャーなのがペパーミントでしょう。私も肩こり用のジェルなどによく使いますが、とても使い勝手の良い精 ...

  Palmarosa 学名　　　Cymbopogon martini 科名　　　イネ科 抽出法　　水蒸気蒸留法 抽出部位　葉 産地　　　インド、ジャワ、セイシェル諸島、マダガスカル、アフリ ...

  Fennel 学名　　　　Foeniculum vulgare（フォエニクルム　ウルガレ） 科名　　　　セリ科 抽出法　　　水蒸気蒸留法 抽出部位　　全草、種子 産地　　　　フランス、ハ ...

  Coriander 学名　　　Coriandrum sativun 科名　　　セリ科 抽出法　　水蒸気蒸留法 抽出部位　種子 産地　　　フランス、スロベニア、ロシア 主成分　　d-リナロ ...

寒くなるとジンジャーとレモンのアロマのブレンドが恋しくなります。 身体を温めてくれるから冷え性にもいいですし、何よりスパイシーな生姜の香りが心を元気にしてくれます。 寒さに弱い女性に是非使って欲しい、 ...

香りは気持ちをリラックスさせるだけじゃない。心を温めたりほぐしたり、甘い香りで包み込んでくれたりする。 いよいよ梅雨シーズン到来ですが、じめじめした天気が続くとななだか気持ちもふさぎ込んでしまうという ...

寒くなりましたね！外から帰ってくると、手が氷のようです。 そんな時におすすめなのが、アロマの手浴。手を温めながら香りも楽しめる方法です。 腕や肩まで血行が良くなるので、冷え性さんにもおすすめですよ。是 ...

今日はやけどにはやっぱりラベンダーがいいな、というお話です。 昨日は比較的暖かいクリスマスでしたが、夜はお鍋にしたんです。 うちは小さい子がいるので、テーブルの上でグツグツ煮込むのではなくて、キッチン ...

日に日に寒さが増す今日この頃。 こんな日はアロマで身体を温めたい！ということで、ジンジャー（ショウガ）を使ってみたいと思います♪ アロマテラピーのいいところは、その場しのぎの保温効果ではなくて、身体が ...

いまや日本人の５人に１人は睡眠障害だといわれています。 睡眠障害とは、寝つきが悪い、熟睡できない、早く目が覚めてしまうなど、何らかの理由で睡眠が妨げられている状態です。 疲れているのに眠れないというの ...