ヘアケア 頭皮がベタベタするときのケア方法とおすすめアロマ 2021年8月6日 Yuka Nanami 〜Sanctuary〜サンクチュアリ 40代になると髪がどうしてもボリューム不足になります。そこに、頭皮のベタつきが加わると、さらに髪がぺたんこに。 ふさふさ、サラ …
スキンケア 秋の乾燥肌に向けて今からアロマの化粧水でスキンケア♪ 2016年9月7日 Yuka Nanami 〜Sanctuary〜サンクチュアリ 季節の変わり目、特に夏から秋は肌が乾燥してしまう!という人も多いのではないでしょうか。 なぜ秋になると肌が乾燥するんでしょう?40代に …
ヘアケア 梅雨の時期でも広がらない!やっぱり髪には植物オイルとローズマリー精油 2016年6月14日 Yuka Nanami 〜Sanctuary〜サンクチュアリ 私はくせ毛で、パーマをかけていないのに「パーマかけてる?」といわれるほどうねうねしておりまして、この湿度の高い時期になにもしないと髪は広がっ …
40代の生き方 小さいことを気にしなくなるために、字を大きく書いてみよう 2016年1月24日 Yuka Nanami 〜Sanctuary〜サンクチュアリ 小さいことがどうしても気になってしまう人へ。 ふだん、ご自分が書いている字をちょっと見てみましょう。 字というのは、自分で思って …
40代の生き方 今、未来の種をしっかりとまこう〜過去を見ない、前を見る! 2015年11月25日 Yuka Nanami 〜Sanctuary〜サンクチュアリ 今の自分は、過去の自分が種をまいた結果。 今刈り取っているのは、昔まいた種なんです。 種を蒔かなければ芽も出ないし、収穫もできな …