ハーブ系 【アロマ】ローズマリー・シネオールの効果効能。ヘアケアに大活躍! 2021年10月7日 Yuka Nanami 〜Sanctuary〜サンクチュアリ ローズマリーを使い続けて、早10年。 私のヘアケアには欠かせない精油の一つです。 香りがいいだけでなく、髪や肌にもいい仕事をして …
ヘアケア 頭皮がベタベタするときのケア方法とおすすめアロマ 2021年8月6日 Yuka Nanami 〜Sanctuary〜サンクチュアリ 40代になると髪がどうしてもボリューム不足になります。そこに、頭皮のベタつきが加わると、さらに髪がぺたんこに。 ふさふさ、サラ …
ボディケア カウシェッドのボディオイルを使ってバスソルトを手作りしてみた 2018年5月31日 Yuka Nanami 〜Sanctuary〜サンクチュアリ 久しぶりにバスソルトを作ってみました。 ただアロマをプラスするだけじゃなくて、ゴージャスなオイルをプラスしてみました。 精油をそ …
こころにも効くアロマ 5月病ならぬ9月病にオススメの元気をくれるアロマブレンドレシピ 2017年8月27日 Yuka Nanami 〜Sanctuary〜サンクチュアリ 楽しかった夏休みが終わって、なかなか気持ちが元に戻せない・・・というのは、誰しも経験があるのではないでしょうか。 私もそうですが、勤め …
こころにも効くアロマ 5月病のためのアロマ〜心と体のバランスを取る 2017年5月14日 Yuka Nanami 〜Sanctuary〜サンクチュアリ 日本特有の5月病。ゴールデンウィークが終わって、どうにもやる気が出ない、元気になれない、など「5月病かな?」と思うようなことはありませんか? ここで大事なことは、「5 …
ヘアケア 梅雨の時期でも広がらない!やっぱり髪には植物オイルとローズマリー精油 2016年6月14日 Yuka Nanami 〜Sanctuary〜サンクチュアリ 私はくせ毛で、パーマをかけていないのに「パーマかけてる?」といわれるほどうねうねしておりまして、この湿度の高い時期になにもしないと髪は広がっ …
ヘアケア ローズマリーで髪が増えた!?ヘアケアにもアロマ〜私の体験記 2015年8月8日 Yuka Nanami 〜Sanctuary〜サンクチュアリ アロマテラピーはいい香りを嗅いでリラックスするというイメージが強いと思いますが、ヘアケアにも使って欲しい! 髪にもいい働きをしてくれる …