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むくみ太りが気になる人におすすめのアロマ4選。セルフマッサージでスッキリ

夕方になると脚がパンパン。 朝起きた時に、顔がむくんでいることもある。何となく、全身がしまった感じがしない。 そんなむくみ太りが気になる方に使って欲しいアロマをご紹介します。 しっかりセルフマッサージ ...

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シダーとアトラスシダーの違い。この2つは間違えやすい

  シダーという名のつく精油が2つあります。 シダーはヒノキ科(Juniperus virginiana) アトラスシダーはマツ科(Cedrus atlantica) とても間違いやすいです ...

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