ハーブ系 【アロマ】アルベンシスミントの効果効能。ハッカのクリアな香り 2019年5月22日 Yuka Nanami 〜Sanctuary〜サンクチュアリ Arvensis mint 学名 Mentha arvensis(メンタ アルウ …
柑橘系 【アロマ】レモンの効果効能。気分をリフレッシュしたいときに最適なアロマ 2019年5月21日 Yuka Nanami 〜Sanctuary〜サンクチュアリ Lemon 学名 Citrus limon(キトルス リモン) 科名 …
ハーブ系 【アロマ】ペパーミントの効果効能。クールな香りが気持ちいい! 2019年5月19日 Yuka Nanami 〜Sanctuary〜サンクチュアリ ミントはとても種類の多い植物ですが、その中でもペパーミントは最もメジャーなミントだと思います。 家事にも使えるし、シャンプーに混ぜたり …
ボディケア 冷え性さんに!血行を改善してぽかぽかになりたい時のアロマおすすめ4選 2019年5月18日 Yuka Nanami 〜Sanctuary〜サンクチュアリ つらい冷え性、冬は特にイヤですね。最近は夏でも冷房で体が冷えますし。 厚い靴下をはいたり、腹巻きしたり、色々な対策をしていると思います …
ハーブ系 【アロマ】レモングラスの効果効能。爽やかな香りで気分もリフレッシュ 2019年4月18日 Yuka Nanami 〜Sanctuary〜サンクチュアリ ハーブティーでも人気のレモングラス。レモングラスは、レモンとは全く関係のない、稲のような草ですが、爽やかなレモンの香りがします。 柑橘 …
フローラル系 【アロマ】パルマローザの効果効能〜甘い香りでスキンケアにも使える精油 2017年12月8日 Yuka Nanami 〜Sanctuary〜サンクチュアリ Palmarosa 学名 Cymbopogon martini 科名 イ …
ハーブ系 【アロマ】フェンネルの効果効能〜甘い香りで女性に優しいアロマ 2017年12月4日 Yuka Nanami 〜Sanctuary〜サンクチュアリ Fennel 学名 Foeniculum vulgare(フォエニクルム ウ …
ハーブ系 【アロマ】コリアンダーの効果効能〜お腹の調子を整える幸せアロマ 2017年11月27日 Yuka Nanami 〜Sanctuary〜サンクチュアリ Coriander 学名 Coriandrum sativun 科名 セ …
スパイス系 【アロマ】ジンジャーの効果効能〜お腹の調子を整えて身体も温める 2017年11月19日 Yuka Nanami 〜Sanctuary〜サンクチュアリ 寒くなるとジンジャーとレモンのアロマのブレンドが恋しくなります。 身体を温めてくれるから冷え性にもいいですし、何よりスパイシーな生姜の …
メディカルアロマ ラベンダーのアロマジェルで日焼けのダメージをケア 2017年7月28日 Yuka Nanami 〜Sanctuary〜サンクチュアリ 週末から2泊3日で、家族で海水浴に行っておりました。私は日焼け止めをべったり塗り、ラッシュガードを着用して頭からもタオルをかぶり、完全防備の …