「アロマを楽しむ」 一覧

ローズ バラ

ローズウォーターの使い方〜地肌のケアにもおすすめ♪

ローズの精油はちょっと高価で手がでないけど、ローズウォーターなら気軽にバシャバシャ使えます。 精油は水には溶けませんが、若干水に溶けやすい成分が含まれています。それが精油を抽出する時に水に溶け込んだの ...

カモミール

春先は肌がかゆくなる、そんな時におすすめのアロマはこれ!

三寒四温で、寒い日がありながらも徐々に春が近づいている気配が嬉しい今日この頃です。 ただ、元々敏感肌&乾燥肌の私は、アロマのおかげで昔よりは格段に肌の調子が良くなったとはいえ、季節の変わり目はやはり苦 ...

寒い日に手先を温める方法。簡単な手浴のやり方とおすすめアロマ

2017/02/02   -アロマを楽しむ
 

寒くなりましたね!外から帰ってくると、手が氷のようです。 そんな時におすすめなのが、アロマの手浴。手を温めながら香りも楽しめる方法です。 腕や肩まで血行が良くなるので、冷え性さんにもおすすめですよ。是 ...

私が一番心安らぐ香り、それは・・・

皆さんが一番リラックスできる、心が安らぐ香りって何でしょうか。 ラベンダー?ローズ?カモミール? 私もローズ大好きですし、普段使いはラベンダー。どちらも仕事の疲れを癒してくれます。 でもね、冬になると ...

アロマテラピー

アロマテラピーで人生が変わる〜自分と向き合う時間をもつために

2016/10/12   -アロマを楽しむ
 

アロマテラピーの一番の効果はなんだと思いますか?リラックスすること?リフレッシュすること? それももちろんいいのですが、アロマテラピーとはただ香りを楽しむだけではなく、香り選びという作業を通して、自分 ...

アロマテラピー、精油

秋の花粉症にもアロマが大活躍。これ1本で鼻もスッキリ♪

どうやら秋の花粉症だと気づいたのは去年でした。 9月に入って急に鼻水、鼻づまりがひどくなり、風邪だと思って医者に行ったら「アレルギーではないか」ということで、アレルギーを抑える薬をもらって飲んだらピタ ...

アロマカード、ネロリ

【アロマカード】ネロリ〜何事もバランスが大事よ♪

  突然ですが、不安の正体って知ってますか? 不安をここに持ってきて、と言ったら持ってこられる人はいないでしょう。そう、不安とか心配って、実体のないもので自分の心が作り出したものなんですよ。 ...

アロマオイル ローズマリー

アロマで虫除け。小虫がいるのでレモンユーカリを撒いてみた

いくら暑いとはいえ、この小虫はうざすぎる・・・。 1日家で仕事をしているのでエアコンはつけっぱなしですが、それでもやはりこの暑さでコバエやらなにやらが発生中。 コバエ取りそこにコバエがたまるのがいやで ...

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あなたとあなたのお店を差別化できる香りのマジック

2016/01/13   -アロマを楽しむ

特定の香りをかいで 昔の記憶がよみがえる、といった経験は ありませんか? それは、香りが脳の奥深く、 大脳辺縁系に直接届くからなんです。 脳に届くからなんなの? それはですね、 大脳辺縁系には「海馬」 ...

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アロマを通して私がプレゼントできること

香りの小ビンで私があなたにプレゼントできること、 それは、単に”いい香り”だけではありません。 1日の終わり、 寝る前のリビングのソファで もしくは、ゆっくりできる寝室で。 あなたが必要とする香りがお ...

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