「 効能 」 一覧

パルマローザ 効果効能

【アロマ】パルマローザの効果効能〜甘い香りでスキンケアにも使える精油

  Palmarosa 学名   Cymbopogon martini 科名   イネ科 抽出法  水蒸気蒸留法 抽出部位 葉 産地   インド、ジャワ、セイシェル諸島、マダガスカル、アフリ ...

【アロマ】フェンネルの効果効能〜甘い香りで女性に優しいアロマ

  Fennel 学名    Foeniculum vulgare(フォエニクルム ウルガレ) 科名    セリ科 抽出法   水蒸気蒸留法 抽出部位  全草、種子 産地    フランス、ハ ...

【アロマ】コリアンダーの効果効能〜お腹の調子を整える幸せアロマ

  Coriander 学名   Coriandrum sativun 科名   セリ科 抽出法  水蒸気蒸留法 抽出部位 種子 産地   フランス、スロベニア、ロシア 主成分  d-リナロ ...

【アロマ】ジンジャーの効果効能〜お腹の調子を整えて身体も温める

寒くなるとジンジャーとレモンのアロマのブレンドが恋しくなります。 身体を温めてくれるから冷え性にもいいですし、何よりスパイシーな生姜の香りが心を元気にしてくれます。 寒さに弱い女性に是非使って欲しい、 ...

ラベンダーのアロマジェル

ラベンダーのアロマジェルで日焼けのダメージをケア

週末から2泊3日で、家族で海水浴に行っておりました。私は日焼け止めをべったり塗り、ラッシュガードを着用して頭からもタオルをかぶり、完全防備のつもりが・・・。 今年もやってしまった。こまめに塗り直したの ...

グレープフルーツ

グレープフルーツの香りに食欲抑制効果が本当にあるの?

「グレープフルーツにはナリンギンという成分が含まれており、食欲抑制効果があるのでダイエットに役立ちます」と色々なサイトに書いてあるので、ちょっと疑問に思ったところです。 たしかに、グレープフルーツには ...

冷え性にはやっぱり生姜!ジンジャー風呂にジンジャーマッサージで温まろう♪

日に日に寒さが増す今日この頃。 こんな日はアロマで身体を温めたい!ということで、ジンジャー(ショウガ)を使ってみたいと思います♪ アロマテラピーのいいところは、その場しのぎの保温効果ではなくて、身体が ...

カモミール

不眠の解消に〜寝る前におすすめの安眠アロマ

いまや日本人の5人に1人は睡眠障害だといわれています。 睡眠障害とは、寝つきが悪い、熟睡できない、早く目が覚めてしまうなど、何らかの理由で睡眠が妨げられている状態です。 疲れているのに眠れないというの ...

日焼けしてしまったときのアフターケアにもラベンダーが活躍します♪

ラベンダーのアロマは効能がとても多くて、1本で何役もこなしてくれる優秀なアロマですが、日焼けしてしまったときのアフターケアにもラベンダーをぜひ使って欲しいと思います。 ラベンダーは火傷の治療などにも使 ...

アロマオイル ローズマリー

アロマで虫除け。小虫がいるのでレモンユーカリを撒いてみた

いくら暑いとはいえ、この小虫はうざすぎる・・・。 1日家で仕事をしているのでエアコンはつけっぱなしですが、それでもやはりこの暑さでコバエやらなにやらが発生中。 コバエ取りそこにコバエがたまるのがいやで ...

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