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ローズウォーターの使い方〜地肌のケアにもおすすめ♪

ローズの精油はちょっと高価で手がでないけど、ローズウォーターなら気軽にバシャバシャ使えます。 精油は水には溶けませんが、若干水に溶けやすい成分が含まれています。それが精油を抽出する時に水に溶け込んだのがローズウォーターです。 スキンケアにももちろん良いのですが、ヘアケアにもおすすめなんですよ。 <ス Read More

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秋の乾燥肌に向けて今からアロマの化粧水でスキンケア♪

季節の変わり目、特に夏から秋は肌が乾燥してしまう!という人も多いのではないでしょうか。 なぜ秋になると肌が乾燥するんでしょう? 40代になると特に、乾燥がひどくなると思いませんか? その理由と、この季節におすすめのアロマブレンドをご紹介しましょう。 ◆紫外線ダメージと湿度の低下 真夏の間にたっぷりと Read More

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ポジティブになれない時に使って欲しいアロマ。ネガティブでも内向きでもいい

辛いのに、辛いって言えない。 疲れてるのに、疲れてるって言えない。 そんながんばり屋さんは、無理してポジティブになろうとします。 毎日がんばっているのだから、たまには「もうやだー!」って、何もかも投げ出したくなる日だってある。 なんだか気持ちが晴れなくって、何もしたくない日だってある。 アロマテラピ Read More

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アロマで手間をかけずにお肌を潤いを与える簡単な3つの方法

お肌のお手入れ、どのような手順でされてますか? 化粧水、美容液、乳液、クリーム、そして時々パック。20代の頃と比べると、手間がかかりますよね(^^;)。 40代のスキンケアで一番大事なのは保湿だと思います。しっとりさせることで乾燥小じわも防ぎます。 だから私も、とにかく保湿、保湿。乾かないことに全力 Read More

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1滴のローズのパワー〜ローズの心への効果効能

仕事から帰ったら、休む間もなく炊事、洗濯、お風呂。 保育園でおやつを食べていても、たいした量じゃない、おなかがすいて子どももわめく。 自分が帰宅後最初に座るのは、「いただきます」をするとき。 子どもの世話をしている間に、あっという間に時間は過ぎていく・・・。 子どもがいながら仕事をしているお母さん、 Read More