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【アロマ】パルマローザの効果効能〜甘い香りでスキンケアにも使える精油

  Palmarosa 学名   Cymbopogon martini 科名   イネ科 抽出法  水蒸気蒸留法 抽出部位 葉 産地   インド、ジャワ、セイシェル諸島、マダガスカル、アフリカ、南米 主成分  ゲラニオール、シトロネロール、ファルネソール、シトラール、シトロネラール、酢酸ゲ Read More

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春先は肌がかゆくなる、そんな時におすすめのアロマはこれ!

三寒四温で、寒い日がありながらも徐々に春が近づいている気配が嬉しい今日この頃です。 ただ、元々敏感肌&乾燥肌の私は、アロマのおかげで昔よりは格段に肌の調子が良くなったとはいえ、季節の変わり目はやはり苦手です。 特に春先は、なんだかかゆい!皆さんの中にも、寒い時期は肌が乾燥してかゆい、とお困りの方もい Read More

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秋の乾燥肌に向けて今からアロマの化粧水でスキンケア♪

季節の変わり目、特に夏から秋は肌が乾燥してしまう!という人も多いのではないでしょうか。 なぜ秋になると肌が乾燥するんでしょう? 40代になると特に、乾燥がひどくなると思いませんか? その理由と、この季節におすすめのアロマブレンドをご紹介しましょう。 ◆紫外線ダメージと湿度の低下 真夏の間にたっぷりと Read More

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【アロマ】ジュニパーベリーの効果効能。むくみもすっきり

ジュニパーはは体液のバランスをとってくれるんですよ。個人的にはシダーと同じくらい利尿作用があると思っています。 私はどうも湿度に弱くて、梅雨の時期、いや夏もかな、身体が重くて仕方ありません。 北海道に行くとものすごく体調がよくなります。湿度を溜め込みやすい身体のようです。 だからこそ、余分な水分を外 Read More

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アロマで手間をかけずにお肌を潤いを与える簡単な3つの方法

お肌のお手入れ、どのような手順でされてますか? 化粧水、美容液、乳液、クリーム、そして時々パック。20代の頃と比べると、手間がかかりますよね(^^;)。 40代のスキンケアで一番大事なのは保湿だと思います。しっとりさせることで乾燥小じわも防ぎます。 だから私も、とにかく保湿、保湿。乾かないことに全力 Read More