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5月病ならぬ9月病にオススメの元気をくれるアロマブレンドレシピ

楽しかった夏休みが終わって、なかなか気持ちが元に戻せない・・・というのは、誰しも経験があるのではないでしょうか。 私もそうですが、勤め人の頃は休み明けの月曜日が憂鬱でしたね。 今日はそんな時に使えるアロマブレンドをご紹介したいと思います。 <スポンサードリンク> 9月病ってそもそも何? 9月病の症状 Read More

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前向きになりたい時におすすめのアロマ

今日は、今朝のメルマガで配信したことをシェアしようと思います。 何となく自分に自信が持てないとき、もっと前向きになりたい時は、大きな木から採れるアロマがおすすめです。サイプレス、ユーカリ、ジュニパーなど。 なんでこんな話をしたのかというと、私の友人が職場のいざこざでちょっと心が折れてしまったから。 Read More

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小さいことがどうしても気になってしまうあなたへ

あけましておめでとうございます。 今年もよろしくお願いいたします♪ 先日の記事 『小さいことは気にしない!』で ユーカリのアロマをおすすめしました。 いえしかし、 それでも小さいことが気になってしまうあなたへ。 それはそれ。 気になるなら仕方ない。 気になる自分もOKにしましょう。 だって、気になる Read More