ハーブ系 【アロマ】ローズマリー・シネオールの効果効能。ヘアケアに大活躍! 2021年10月7日 Yuka Nanami 〜Sanctuary〜サンクチュアリ ローズマリーを使い続けて、早10年。 私のヘアケアには欠かせない精油の一つです。 香りがいいだけでなく、髪や肌にもいい仕事をして …
ハーブ系 【アロマ】セロリの効果・効能、使い方。ちょっと癖のある香り 2020年6月10日 Yuka Nanami 〜Sanctuary〜サンクチュアリ セロリの精油があると初めて聞いたときは、どんな香りがするんだろうと、興味津々でした。 食べるセロリは苦手です。ただ、セロリの精油は、あ …
ハーブ系 【アロマ】バジルの効果効能〜食べるだけじゃもったいない、お腹や痛みにもいいアロマ 2019年5月27日 Yuka Nanami 〜Sanctuary〜サンクチュアリ イタリア料理には欠かせないバジル。 精油にしてもいい香りがします。食べるバジルとは違いますが。 ちょっと甘みを感じる香りですね。 …
ハーブ系 【アロマ】アルベンシスミントの効果効能。ハッカのクリアな香り 2019年5月22日 Yuka Nanami 〜Sanctuary〜サンクチュアリ Arvensis mint 学名 Mentha arvensis(メンタ アルウ …
ハーブ系 【アロマ】ペパーミントの効果効能。クールな香りが気持ちいい! 2019年5月19日 Yuka Nanami 〜Sanctuary〜サンクチュアリ ミントはとても種類の多い植物ですが、その中でもペパーミントは最もメジャーなミントだと思います。 家事にも使えるし、シャンプーに混ぜたり …
ハーブ系 【アロマ】レモングラスの効果効能。爽やかな香りで気分もリフレッシュ 2019年4月18日 Yuka Nanami 〜Sanctuary〜サンクチュアリ ハーブティーでも人気のレモングラス。レモングラスは、レモンとは全く関係のない、稲のような草ですが、爽やかなレモンの香りがします。 柑橘 …
ハーブ系 【アロマ】レモンバーム(メリッサ)の効果効能〜はちみつレモンのやさしい香り 2019年4月4日 Yuka Nanami 〜Sanctuary〜サンクチュアリ レモンバームは別名「メリッサ」。 メリッサは学名にもなっていますが、ミツバチを意味するギリシャ語からきています。 鉢植えで育てて …
ハーブ系 【アロマ】フェンネルの効果効能〜甘い香りで女性に優しいアロマ 2017年12月4日 Yuka Nanami 〜Sanctuary〜サンクチュアリ Fennel 学名 Foeniculum vulgare(フォエニクルム ウ …
ハーブ系 【アロマ】コリアンダーの効果効能〜お腹の調子を整える幸せアロマ 2017年11月27日 Yuka Nanami 〜Sanctuary〜サンクチュアリ Coriander 学名 Coriandrum sativun 科名 セ …
ハーブ系 【アロマ】マジョラムの効果効能。自律神経のバランスを整える 2016年2月16日 Yuka Nanami 〜Sanctuary〜サンクチュアリ Sweet Marjoram 学名 Origanum majorana 科 …